Tainele Menstruatiei – workshop pentru femei

Dragă femeie,

Ai dureri menstruale sau menstruație neregulată și vrei să te cunoști mai bine ca femeie?

În ce măsură îți acorzi atenție și ai grijă de starea ta fizică și emoțională atunci când te afli în perioada menstruală?

Știai că…menstruația îți influențează stările emoționale și e un puternic indiciu al stării tale de sănătate?

Această temă este una delicată care a fost sute de ani un subiect tabu, despre care nu se spun multe nici în ziua de azi.

În prezent, numeroase femei suferă în fiecare lună la menstruație, ceea ce arată că subconștientul înregistrează programul că a fi femeie e dureros și chinuitor. Însă cunoașterea și mai ales înțelegerea semnificațiilor profunde ale ciclului menstrual pot ajuta femeia să se reîntoarcă la feminitatea ei și să atinga o stare de armonie și de sănătate în viața ei.

Vrei să-ți înțelegi mai bine stările din timpul lunii, să ai mai multă grijă de tine și să te reconectezi cât mai des la feminitatea ta? Atunci, te invit la acest workshop.

De ce am ales să țin acest workshop?

Ani de zile am avut o menstruație dureroasă despre care nu mi s-a spus mare lucru decât sa o anesteziez cu medicamente, fără a-i înțelege adevăratul rol în viața mea. Societatea ne-a educat să ne comportăm ca și cum nu am fi la menstruație, să ne rușinăm de sângele menstrual, ca și cum ar fi ceva murdar și nedemn.

După ani de cercetare în materie de feminitate și de experimentare, am descoperit o cu totul altă perspectivă asupra menstruației pe care îmi doresc să o împărtășesc cu cât mai multe femei.

Ce vom aborda?

• Puterea terapeutică a menstruației (cum să-ți întelegi mai bine corpul prin sângele menstrual)
• Exerciții de feminitate pentru o menstruație sănătoasă (din belly dance si qi gong)
• Exerciții pentru curățarea emoțională a uterului și a ovarelor (din respirația ovariană)
• Remedii naturale pentru durerile menstruale și pentru menstra abundentă sau neregulată
• Influențele Lunii asupra ciclului menstrual și emoțional al femeii (parte teoretică)

Ce beneficii îți poate aduce participarea la acest workshop?

• Mai multă acceptare de sine și înțelegere pentru corpul tău, pentru emoțiile tale
• O profundă reconectare cu feminitatea ta
• Renunțarea la prejudecăți și complexe legate de ce înseamnă să fii femeie
• Pași pentru însănătoșirea uterului și a ovarelor
• O stare de bine și de împăcare cu feminitatea ta, cu tine însăți
• Conexiunea la un nivel profund cu grupul de femei și bucuria de a împărtăși
• Mai multa conștiență asupra propriului trup și asupra emoțiilor tale

Pentru cine este acest workshop?

Acest workshop este atât pentru femeile care au dureri la menstruație sau alte afecțiuni ale ovarelor și uterului, cât și pentru femeile preocupate de un stil de viață sănătos care vor să-și înțeleagă mai bine trupul si emotiile si sa se conecteze la feminitatea lor!

Cine?

Adela Haru, trainer acreditat, consilier feminitate si practician al metodei Respiratie Ovariana.

Adela se ocupă de Cercul de Feminitate din Cluj în cadrul căruia susţine workshopuri şi sesiuni individuale pentru femeile care doresc să se transforme pe sine, începând cu starea lor de sănătate fizică şi emoţională. Adela a studiat in Thailanda diverse tehnici taoiste concepute special pentru sanatatea femeii si din 2014 este practician al metodei de Respiratie Ovariana.

Mai multe detalii despre Adela şi activităţile ei pentru femei, găseşti aici.

Te invit in fascinanta lume a femininului pentru a-ti intelege mai bine trupul, sufletul si feminitatea. După un astfel de workshop, îți vei iubi menstruația, corpul și feminitatea mai mult ca niciodată!