Tag Archives: apa

Legea echilibului

Deoarece cu totii ne dorim o viata echilibrata, e indicat sa constientizam mereu cand e prea mult sau prea putin si sa evitam extremele. Majoritatea am auzit in ultima vreme vorbindu-se foarte mult despre necesitatea gandirii pozitive si alungarea emotiilor negative, motiv pentru care am ales sa fac unele precizari:

Delimitarea lucrurilor in pozitive si negative nu ne ajuta atat de mult pe cat credem. Am fost obisnuiti sa cautam binele si sa ne ferim de rau, uitand ca binele si raul sunt doar niste termeni generali dati in functie de circumstante si de experienta fiecarui om. Ceea ce e bine pentru unii poate fi rau pentru altii si invers. In plus, lucrurile de care te feresti mereu genereaza la schimb multa teama, ceea ce inevitabil va crea in timp probleme de sanatate.

Ce am mai invatat…

Am învăţat că ceea ce vezi în afara ta e ca un ecran pe care tu proiectezi ceva dinăuntrul tău. A te strădui să modifici imaginea de pe ecran e în zadar. Încetează să mai alergi după proiecţii. Am învăţat că fiecare emoţie, indiferent de felul ei, pe care o trăiesc în prezenţa altei persoane […]

12 Sugestii pentru Corp

Ascultă-ţi corpul, simte-l, vezi ce îţi transmite zi de zi. Mănâncă mai multă hrană apropiată de natură şi mai puţin din cea procesată chimic. Încarcă-te zilnic cu aer proaspăt, respiraţia e cea care te tine în viaţă. Conectează-te cu pământul, umblă desculţ, atinge plantele cu iubire şi admiraţie. Îmbrăţişează un copac, e o adevărată sursă […]

Folosim cookies pentru a ne asigura ca iti oferim cea mai buna experienta pe site-ul nostru. Daca ramai in continuare pe site ne asiguram ca ai facut o alegere buna.